پکیج لاغری 9 روزه فوراور | Clean 9 With Innerpack

پکیج لاغری 9 روزه فوراور | Clean 9 With Inner pack به پاکسازی دستگاه گوارش کمک شایانی می کند.

این پکیج تنها در 9 روز باعث می شود و به شما کمک می کند که به اندامی ایده آل برسید.

این محصول دارای دو طعم وانیلی و شکلاتی است.

طى ٩ روز پاكسازى و سم زدايى توأم با ورزش هوازى، افزايش توان بدن براى بهـبود متابوليسم، احساس انرژى بيشتر ،بهبود عملكرد دستگاه گوارش … حفظ تناسب اندام، احساس سبكى و كاهش ميل به غذاهاى چرب.
شما لياقتش را داريد كه حداكثر نتيجه را از اين برنامه كسب نماييد، پس خودتان را گول نزنيد و نگذاريد با عدم اجراى دقيق و صحيح اين برنامه(كلين ناين) مزاياى برنامه را از دست بدهيد؛

امروزه در دنيايى زندگى ميكنيم كه غذاهاى مصرفى ما عمدتا فرآورى شده اند، مكمل هاى شيميايى دارند و در محيطى آلوده فرآورى ميشوند، پس مراقبت خوب و مناسب از سلامتى مان در هـر سنى كه هـستيم ، از اهـميت فراوانى برخوردار است .

طريقه مصرف سي ناين:

روز اول و دوم

صبح: ٢ عدد قرص گارسينا ٢٠ دقيقه صبر مي كنيد ١٢٠ ميلي ليتر نوشیدنی آلوئه ورا ژل (در يخچال نگهداري شود و قبل از مصرف خوب تكان داده شود) با ٢٤٠ ميلي ليتر آب ميكس شود و ميل كنيد.

١ عدد قرص ترم بلافاصله ٣٠ دقيقه ورزش سبک، ميان وعده ١ بسته مکمل فيبر با ٣٠٠ ميلي ليتر آب ميكس شود و ميل كنيد.

توجه: حداقل نيم ساعت قبل و بعد فيبر نبايد از هيچ مكمل غذايي استفاده كنيد زيرا مانع جذب آن مي شود.

ناهار: ٢ عدد قرص گارسينا ٢٠ دقيقه صبر مي كنيد ١٢٠ ميلي ليتر آلوئه ورا ژل (در يخچال نگهداري شود و قبل از مصرف خوب تكان داده شود) با ٢٤٠ ميلي ليتر آب ميكس شود و ميل كنيد. ١ عدد قرص ترم ٣٠٠ ميلي ليتر شير كم چرب با ١ پيمانه پودر الترا لايت ميكس شود و همراه قرص ترم استفاده شود.

شام: ٢ عدد قرص گارسينا ٢٠ دقيقه صبر مي كنيد ١٢٠ ميلي ليتر آلوئه ورا ژل (در يخچال نگهداري شود و قبل از مصرف خوب تكان داده شود) با ٢٤٠ ميلي ليتر اب ميكس شود و ميل كنيد.

آخرشب: ١٢٠ ميلي ليتر آلوئه ورا ژل (در يخچال نگهداري شود و قبل از مصرف خوب تكان داده شود) با ٢٤٠ ميلي ليتر آب ميكس شود و ميل كنيد.

روز سوم تا نهم

صبح: ٢ عدد قرص گارسينا ٢٠ دقيقه صبر مي كنيد ١٢٠ ميلي ليتر آلوئه ورا ژل (در يخچال نگهداري شود و قبل از مصرف خوب تكان داده شود) با ٢٤٠ ميلي ليتر اب ميكس شود و ميل كنيد. ١ عدد قرص ترم ٣٠٠ ميلي ليتر شير كم چرب سويا با ١ پيمانه پودر الترا لايت ميكس شود و همراه قرص ترم ميل شود بلافاصله ٣٠ دقيقه ورزش سبک

ميان وعده: ١ بسته فيبر با ٣٠٠ ميلي ليتر اب ميكس شود و ميل كنيد.

توجه: حداقل نيم ساعت قبل و بعد فيبر نبايد از هيچ مكمل غذايي استفاده كنيد زيرا مانع جذب آن مي شود.

ناهار: ٢ عدد قرص گارسينا ٢٠ دقيقه صبر مي كنيد ١ عدد قرص ترم٣٠٠ ميلي ليتر شير كم چرب سويا با ١ پيمانه پودر الترا لايت ميكس شود و همراه قرص ترم ميل شود.

تذكر: فقط در روز اخر ( روز ٩ ) مي توانيد بجاي الترا لايت يك وعده غذا كم حجم و بدون چربي در حدود ٣٠٠ كالري ميل كنيد. اين موضوع شما را اماده مي كند كه برنامه فيت ١ را شروع كنيد.

شام: ٢ عدد قرص گارسينا ٢٠ دقيقه صبر مي كنيد يك وعده غذا كم حجم و كم چربي در حدود ٦٠٠ كالری.
تذكر: آقایان مي توانند از روز ٣ تا ٨ به اندازه ٢٠٠ كالري بيشتر از خانم ها غذا ميل كنند.

آخرشب: حداقل ٢٤٠ ميلي ليتر اب
تذكر: مي تواند وعده غذاي ٦٠٠ كالري شب را با وعده الترا لايت ناهار جابجا كنيد.