پوست ما به عنوان یک لایه محافظتی از بدن در برابر عوامل خارجی مانند آلودگی، اشعه ماوراء بنفش و تغییرات آب و هوایی عمل میکند. بنابراین، مراقبت از پوست در تمام طول سال ضروری است، اما در فصلهای سرد سال اهمیت بیشتری پیدا میکند.
در فصلهای پاییز و زمستان، هوای بیرون سرد و خشک میشود. این امر باعث میشود که رطوبت پوست نیز کاهش یابد. در نتیجه، پوست خشک، تحریکپذیر و مستعد آسیب میشود.
برای جلوگیری از این مشکلات، باید مراقبت از پوست خود را در این فصلها افزایش دهیم. در ادامه نکات لازم برای مراقبت از پوست در زمستان را به صورت مختصر و مفید بیان میکنیم.
علت خشکی پوست در زمستان
با شروع فصل پاییز و زمستان، دمای هوا کاهش یافته و میزان رطوبت هوا نیز کم میشود. این تغییرات آبوهوایی تأثیرات زیادی بر سلامت پوست دارند. یکی از مهمترین تأثیرات، خشکی پوست است.
پوست بهطور طبیعی دارای یک لایه محافظتی از چربی و رطوبت است که از تبخیر رطوبت پوست جلوگیری میکند. با کاهش رطوبت هوا، این لایه محافظتی نیز ضعیف شده و رطوبت پوست بهراحتی تبخیر میشود. این امر باعث خشکی، خارش، قرمزی و پوستهپوسته شدن پوست میشود.
علاوه بر خشکی پوست، فصول سرد سال میتوانند باعث بروز سایر مشکلات پوستی نیز شوند. از جمله این مشکلات میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- اگزما: اگزما یک بیماری پوستی مزمن است که با التهاب و خشکی پوست همراه است. اگزما در فصول سرد سال تشدید میشود.
- لک و ضایعات پوستی: کاهش رطوبت هوا باعث میشود که پوست نازکتر و آسیبپذیرتر شود. این امر میتواند باعث بروز لک شود.
- عفونتهای پوستی: کاهش رطوبت پوست باعث میشود که پوست در برابر عفونتها آسیبپذیرتر شود.
تاثیر هوای سرد بر پوست
خشکی پوست
هوای سرد زمستانی باعث می شود پوست آب خود را از دست بدهد. این امر به این دلیل است که هوای سرد ظرفیت کمتری برای نگهداری رطوبت دارد. در نتیجه، پوست نمی تواند رطوبت کافی را از هوا جذب کند و خشک می شود.
خشکی پوست می تواند باعث خارش، پوسته پوسته شدن و ترک خوردن شود. خارش می تواند بسیار آزاردهنده باشد و باعث شود که پوست را خراش دهید. خراشیدن پوست می تواند باعث آسیب بیشتر به پوست و عفونت شود.
برای جلوگیری از خشکی پوست، باید از مرطوب کننده های پوست استفاده کنید. مرطوب کننده ها به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند و از خشکی پوست جلوگیری می کنند.
تحریک، التهاب و خارش پوست
قرار گرفتن در معرض هوای سرد و خشک، می تواند باعث تحریک، التهاب و خارش پوست شود. این امر می تواند به دلیل خشکی پوست، یا به دلیل واکنش به آلاینده ها یا مواد شیمیایی موجود در هوا باشد.
تحریک و التهاب پوست می تواند باعث قرمزی، تورم، درد و گرمای پوست شود. برای جلوگیری از تحریک، التهاب و خارش پوست، باید از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض هوای سرد خودداری کنید. همچنین، باید از لباس های گرم و مناسب استفاده کنید که از پوست در برابر هوای سرد محافظت کنند.
قرمزی پوست
هوای سرد باعث انقباض رگ های خونی زیر پوست می شود. این امر می تواند باعث قرمزی پوست، به خصوص در صورت، شود.
قرمزی پوست معمولاً بی ضرر است و با گرم شدن بدن از بین می رود. با این حال، در برخی موارد، قرمزی پوست می تواند نشانه یک بیماری پوستی باشد.
جوش های پوستی
هوای سرد می تواند باعث بسته شدن منافذ پوست شود. این امر می تواند باعث ایجاد جوش های پوستی، به خصوص در صورت، شود.
جوش های پوستی معمولاً در اثر تجمع چربی و سلول های مرده در منافذ پوست ایجاد می شوند. هوای سرد می تواند باعث شود که منافذ پوست بسته شوند و چربی و سلول های مرده در منافذ باقی بمانند. این امر می تواند باعث ایجاد جوش های پوستی شود.
برای جلوگیری از جوش های پوستی در زمستان، باید از مرطوب کننده های پوست استفاده کنید. مرطوب کننده ها به حفظ رطوبت پوست کمک می کنند و از خشک شدن پوست و بسته شدن منافذ پوست جلوگیری می کنند. همچنین، باید از لوازم آرایشی سنگین استفاده نکنید و پوست خود را به طور منظم بشویید.
روتین پوستی زمستان
داشتن یک روتین پوستی روزانه و منظم، برای حفظ سلامت و جوانی پوست ضروری است. این روتین باید متناسب با نوع پوست و شرایط آب و هوایی تنظیم شود. در فصل زمستان، به دلیل کاهش رطوبت هوا، پوست بیشتر در معرض خشکی و آسیب قرار می گیرد. بنابراین، لازم است که روتین مراقبت از پوست در این فصل با تغییراتی همراه شود.
مهم ترین نکات روتین مراقبت از پوست در زمستان
- استفاده از محصولات مرطوب کننده و آبرسان: استفاده از محصولات مرطوب کننده و آبرسان، یکی از مهم ترین اقدامات برای جلوگیری از خشکی پوست در زمستان است. این محصولات باید حاوی ترکیبات آبرسان مانند گلیسیرین، هیالورونیک اسید و اوره باشند.
- استفاده از کرم ضد آفتاب: استفاده از کرم ضد آفتاب در تمام فصول سال ضروری است. با این حال، در زمستان که احتمال تابش اشعه ماورا بنفش خورشید کمتر است، ممکن است از کرم ضد آفتاب استفاده نکنند. اما باید توجه داشته باشید که اشعه ماورا بنفش خورشید حتی در روزهای ابری نیز می تواند به پوست آسیب برساند. بنابراین، استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 در تمام طول روز، حتی در زمستان، ضروری است.
- استفاده از محصولات حاوی ویتامین C: ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند. استفاده از محصولات حاوی ویتامین C در زمستان، به حفظ سلامت و جوانی پوست کمک می کند.
- استفاده از محصولات حاوی هیالورونیک اسید: هیالورونیک اسید یک ماده طبیعی است که در پوست وجود دارد و به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. استفاده از محصولات حاوی هیالورونیک اسید در زمستان، به جلوگیری از خشکی پوست کمک می کند.
- از کرمهای دور چشم استفاده کنید: پوست اطراف چشم نازکتر و حساستر از سایر قسمتهای پوست است. بنابراین، از کرمهای دور چشم مخصوص پوستهای خشک یا حساس استفاده کنید.
استفاده از محصولات مرطوب کننده و آبرسان
کرم مرطوب کننده فوراور (کرم مویسچرایزینگ فوراور) یک لوسیون مرطوب کننده و آبرسان عالی است که برای انواع پوست مناسب است. این لوسیون حاوی ژل خالص آلوئه ورا، ویتامین E، و روغن جوجوبا است. آلوئه ورا یک ماده طبیعی است که دارای خواص مرطوب کنندگی و التیام بخش است. ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند. روغن جوجوبا یک روغن گیاهی است که به حفظ رطوبت پوست کمک می کند.
برای استفاده از کرم مرطوب کننده فوراور، مقدار مناسبی از آن را روی پوست تمیز و خشک خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود. می توانید از این کرم هر روز صبح و شب برای مراقبت از پوست در زمستان استفاده کنید.
استفاده از کرم ضد آفتاب
اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید میتواند به پوست آسیب برساند. این اشعه حتی در زمستان نیز وجود دارد، اگرچه شدت آن کمتر از تابستان است.
در زمستان، لایه اوزون در نازکترین حد خود قرار دارد و در نتیجه، پوست ما بیشتر در معرض اشعه ماوراء بنفش قرار میگیرد. همچنین برف و یخ میتوانند اشعه ماوراء بنفش خورشید را منعکس کنند و در نتیجه، شدت این اشعه را افزایش دهند.
کرم ضد آفتاب فوراور یک محصول تخصصی مراقبت از پوست است که با فرمولاسیون منحصربهفرد خود از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت میکند. این کرم حاوی عصاره آلوئه ورا و دیگر مواد طبیعی است که به نرمی و لطافت پوست نیز کمک میکنند.
کرم ضد آفتاب فوراور دارای SPF30 است و از پوست در برابر طیف گستردهای از اشعههای ماوراء بنفش (UVA و UVB) محافظت میکند. این کرم برای انواع پوست مناسب است و به راحتی روی پوست پخش میشود.
استفاده از کرم دور چشم
پوست اطراف چشم یکی از حساس ترین نواحی صورت است که به دلیل نازکی و کمبود چربی، بیشتر در معرض آسیب های محیطی قرار دارد. زمستان یکی از فصل هایی است که پوست اطراف چشم بیشتر از سایر فصل ها در معرض آسیب قرار می گیرد. عواملی مانند سرما و خشکی هوا، باعث خشکی، تیرگی، و چین و چروک پوست اطراف چشم شوند.
برای جلوگیری از آسیب دیدن پوست اطراف چشم در زمستان، استفاده مداوم از کرم دور چشم ضروری است. کرم دور چشم به آبرسانی و تغذیه پوست اطراف چشم کمک می کند و از آن در برابر آسیب های محیطی محافظت می کند.
کرم دور چشم تارگت فوراور یک کرم دور چشم با تکنولوژی پپتید است که برای کاهش سیاهی، چروک، و پف زیر چشم طراحی شده است. این کرم حاوی عنصر منحصر به فرد بوتیلن گلیکول است که به تقویت ساختار و بافت پوست اطراف چشم کمک می کند.
ماسکهای مناسب برای رفع خشکی پوست
استفاده از ماسک های آبرسان و مرطوب کننده در فصل زمستان، بهترین گزینه برای رفع خشکی پوست است. میتوانید از ترکیبات گیاهی زیادی در ماسک های خود استفاده کنید اما آلوئه ورا یکی از بهترین گزینه ها برای پوست خشک است. این گیاه حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، ویتامین ها و مواد معدنی است که به بهبود سلامت پوست و رفع خشکی آن کمک می کند.
آلوئه ورا به دلیل خواص آبرسانی، التیام بخشی و ضد التهابی خود، برای پوست های خشک بسیار مفید است. این گیاه می تواند به کاهش خشکی، خارش و قرمزی پوست کمک کند.
برای استفاده از آلوئه ورا، می توانید ژل آلوئه ورا خالص را به صورت مستقیم روی پوست خود بمالید. همچنین می توانید ژل آلوئه ورا را به همراه سایر ترکیبات گیاهی مانند خیار، عسل یا روغن زیتون برای تهیه ماسک صورت استفاده کنید.
در اینجا چند دستور تهیه ماسک آلوئه ورا برای پوست خشک آورده شده است:
- ماسک آلوئه ورا و خیار: یک خیار را رنده کنید و با یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا مخلوط کنید. این مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بمالید و سپس با آب بشویید.
- ماسک آلوئه ورا و عسل: یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. این مخلوط را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود بمالید و سپس با آب بشویید.
- ماسک آلوئه ورا و روغن زیتون: یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. این مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بمالید و سپس با آب بشویید.
جمع بندی
فروشگاه الو فوراور با ارائه محصولات اصل، خریدی مطمئن و راحت را برای شما فراهم میکند. تمامی محصولات مراقبت پوستی لازم برای درمان خشکی پوست و درمان مشکلات پوستی در سایت ما موجود است. برای مشاوره بیشتر میتوانید با ما تماس بگیرید تا مشاوران، شما را برای خرید محصول مناسب راهنمایی کنند، یا میتوانید در بخش نظرات پیام بگذارید تا مشاوران آنلاین در اسرع وقت پاسخگوی سوال شما باشند.